硬货！游泳训练中英文术语
无论是游泳爱好者想提高锻炼效果，还是专业运动员想提高训练成绩，都需要制定科学的训练计划，根据现阶段自身条件，量身定制训练内容。为了让游泳人士掌握训练专业术语，小编特意整理出以下高频词汇，既可以帮助大家读懂国外高水平游泳俱乐部的训练计划，又可以助力大家制定一份属于自己的“装13”训练计划，练着更带劲！ Shortcourseyards==25码短池（25yd） Shortcoursemeters==25米短池（25m） Longcoursemeters==50米长池（50m） Taper=赛前减量期 Workout=训练课表 Warm-up=热身 Cooldown=降温身体 Choice=CH=任意选择 Freestyle=Fr=自由泳 Backstroke=Bk=仰泳 Breaststroke=Br=蛙泳 Butterfly=Fly=蝶泳 Individualmedley=IM=个人混合泳 Dryland=陆上训练 Streamlined=身体流线型 Relay=接力 on=@=包干或包含休息时间 With=W/=使用 Set=组 No.=#=第 Heartrate=HR=心率 Strokecount=SC=划手数 Rest=R=休息 Swimmingtime=ST=配合游的时间 Underwatertime=UT=水下游的时间 Verticalkick=VERT=垂直踢腿 Kick=K=踢腿 Sidekick=侧身踢腿 Easy=ez=放松游 Dive=跳台出发 PushOff=PUSH=蹬边出发 Drill=D=技术分解动作 Singlearm=单臂划 Fins=脚蹼 Snorkel=呼吸管 Paddle=划手掌 未完待续
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