之前家里双职工的时候，养两个娃还能应付，自从我失业后压力便随之而来。用了很多方法来省钱攒钱，唯独在养娃方面的支出很难见成效。 我因此拜访了一个三宝家庭的朋友，她给了我几个正在执行并有成效的建议。 为家庭的收入与支出列出清单 这样可以清晰地知道自己的家庭账务，在此基础上制定一个详细的家庭预算计划，明确每月的固定收入和支出，同时也为每个月孩子的不同需求设定预算，包括食物、衣物、医疗保健、教育等。通过预算更好地控制支出，尽量不造成浪费。 消费时货比三家，选择性价比高的 孩子的衣服更新太快，她不会在打折季大量囤货，而是根据需求比价后购入。每个孩子都有一个专属衣柜存放四季衣物内衣袜子，这样就会很清晰地知道每个孩子现有衣物及其需求，避免重复购买。 利用好身边免费或者低成本的教育资源 现在三个孩子都进入义务教育阶段，几乎不再购入玩具，也会接受朋友给的二手玩具和文具。 她会合理规划三个孩子的课外活动和校外培训。她不会选择高价格的体能课，而是每天带孩子一小时户外，并且周末会选择爬山、骑行这样的免费运动。 她不会选择注重应试学习的英语机构，而是在家带孩子唱英文歌、看英文动画片电影、听英语新闻，回馈她的是三个孩子的英语成绩在班里都是优秀。她不再大量购入图书，会选择带孩子去家附近的社区图书馆或者商业图书馆。 家里各个角落都是孩子的作品 不再购入软装产品。孩子的绘画或者手工都可以摆在家里做装饰，既能展示孩子的成果也不用额外花钱。 低成本出行 家里人口多，近距离的出行他会选择选择环保又经济的出行方式，如电动车、公共交通等，减少私家车的使用，降低交通成本。 增加副业收入 朋友生了二宝之后全职在家，全职妈妈已经10余年，这些年她做过微商，开过网店，现在利用孩子上学后的时间做自媒体也小有成绩。 朋友跟我强调，一定要有好的消费习惯 1.非刚需不购买。 分清刚需和欲望。坚持“非刚需不购买”的原则，避免过度购买和囤货，让家庭开支更合理。 2.记账和复盘。 养成记账的习惯，定期复盘消费情况，分析每一笔钱的去向，减掉不该花的钱。 通过上面的规划和调整，有娃的家庭可以在保证生活质量的同时，实现有效的省钱。